पाचन से मधुमेह तक: त्रिफला चूर्ण के शीर्ष स्वास्थ्य लाभ

क्या सभी व्याधियों की मारक औषधि होना अद्भुत नहीं होगा? यह जीवन को इतना सुविधाजनक बना देगा कि एक दवा हो जो विभिन्न उपचारों को संबोधित और ठीक कर सके। एक वास्तविक रामबाण असंभव नहीं है, लेकिन आसानी से उपलब्ध है। त्रिफला चूर्ण ऐसा ही एक मारक है। पाचन को ठीक करने से लेकर रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने तक, ऐसी कोई स्वास्थ्य जटिलता नहीं है जिसे एक चुटकी त्रिफला चूर्ण ठीक नहीं कर सकता।

व्यस्त कार्यक्रम और जीवन की कटु गति के साथ, हम हमेशा सावधान रहना भूल जाते हैं कि हम क्या खाते हैं, और यहीं से सभी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं शुरू होती हैं। आहार का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन जो अधिक महत्वपूर्ण है वह है  त्रिफला चूर्ण का एक पानी का छींटा   जो आपको फिट और सक्रिय रख सकता है, और आपको स्वास्थ्य समस्याओं से मुक्त एक खुशहाल जीवन जीने में मदद करता है।

त्रिफला चूर्ण के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

त्रिफला चूर्ण तीन स्वस्थ फलों के मिश्रण से बना है जो सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किए जाते रहे हैं। तीनों फल अत्यधिक पौष्टिक और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन जब संयुक्त होते हैं, तो शरीर के स्वस्थ शारीरिक कामकाज पर उनका अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

त्रिफला के फलों में आंवला या भारतीय आंवला, हरीतकी या विभीदका, और बिभीतकी या हरड़ शामिल हैं। सबसे अच्छा त्रिफला चूर्ण  उपलब्ध आयुर्वेदिक कंपनी के अंतर्गत आता है। आप या तो त्रिफला चूर्ण ऑनलाइन खरीद सकते हैं या मेडिकल शॉप के ऑफलाइन आउटलेट्स पर जा सकते हैं। त्रिफला चूर्ण के सबसे प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं:

पाचन में सुधार करता है

l   त्रिफला चूर्ण पाचन की प्रक्रिया को बढ़ाने के लिए उत्कृष्ट है। यह  सबसे अच्छा पाचक उत्पाद है । यह पाचन टॉनिक के रूप में कार्य करता है और पाचन तंत्र को भी साफ करता है।

एल   त्रिफला चूर्ण की हल्की रेचक प्रकृति कब्ज और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की रोकथाम और इलाज में सहायता करती है।

वजन घटाने को बढ़ावा देता है

l   त्रिफला चूर्ण चयापचय को बढ़ाने में सहायता करता है, जो अतिरिक्त पाउंड को कम करने के लिए अच्छा है।

l   त्रिफला चूर्ण लेने से भी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ रखने में मदद मिलती है।

शारीरिक ऊर्जा का विकास करता है

l   थकान और सुस्ती से लड़ने और शरीर की ऊर्जा को बढ़ाने के लिए आप त्रिफला चूर्ण ले सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है

l   त्रिफला चूर्ण एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो विषाक्त मुक्त कणों के खिलाफ काम करता है और ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ता है।

l   यह क्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती है।

बालों और त्वचा की रक्षा करता है

l   त्रिफला चूर्ण एक्जिमा और मुंहासों जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से लड़ सकता है।

एल   इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो बालों और त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने का काम करते हैं।

दृष्टि बढ़ाता है

l   त्रिफला चूर्ण नेत्र स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त है। यह दृष्टि में सुधार करने में मदद करता है और मोतियाबिंद और ग्लूकोमा जैसी गंभीर आंखों की बीमारियों की रोकथाम में भी सहायता करता है।

एल   इसके अलावा, आप त्रिफला चूर्ण के रस का उपयोग आंखों की धुलाई के रूप में भी कर सकते हैं, लेकिन केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर।

मधुमेह

एल   मधुमेह में Triphla अन्य मधुमेह दवाओं के समान काम करता है क्योंकि यह पाचन (ग्लाइकोलाइटिक) को रोकता है इस प्रकार रक्त शर्करा के स्तर में कमी एंजाइमों।

एल   noninsulin निर्भर मधुमेह रोगियों के एक अध्ययन में यह दर्शाता है कि रक्त शर्करा के 45 दिनों के कम हो स्तरों के लिए त्रिफला चूर्ण का 5gm लेने वाली।

 

त्रिफला टैबलेट

त्रिफला  टैबलेट  पाउडर के रूप में उपलब्ध है और अविश्वसनीय रूप से किफायती है।  विभिन्न विकारों को ठीक करने के लिए आप महंगी रासायनिक गोलियों में डालने के बजाय त्रिफला टैबलेट पाउडर ले सकते हैं  । यह पूरी तरह से आयुर्वेदिक है और कब्ज, पाचन संबंधी समस्याओं और आंखों से संबंधित समस्याओं के प्राकृतिक उपचार के लिए भी उत्कृष्ट है। बोतल की सामग्री को केवल एक दिन में खाली न करें, अन्यथा इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। त्रिफला  टैबलेट  100% हर्बल है और हानिकारक दुष्प्रभावों से पूरी तरह रहित है। यदि आप पुरानी कब्ज और अपच से पीड़ित हैं तो  त्रिफला  टैबलेट  को दिन में कम से कम एक बार पीने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं दूर हो जाती हैं और पाचन शांति से जीवन व्यतीत होता है। 

Ayurvedic Medicines

कैनबिस पौधे के पत्तों में पाए जाने वाले कैनबिनोइड्स के प्राकृतिक संतुलन को बिगाड़ने के लिए निर्माताओं को भी सावधानी बरतनी चाहिए, जबकि कैनबिस के पत्तों या दवा में इसके अर्क का उपयोग करना चाहिए। कैनबिनोइड्स, THC में से एक, अपने मनोदैहिक गुणों के लिए जाना जाता है और इसे NDPS अधिनियम के तहत एक साइकोट्रोपिक पदार्थ के रूप में विनियमित किया जाता है। यदि कैनबिस के पत्तों का उपयोग विशेष रूप से आयुर्वेदिक दवाओं में बाद के उपयोग के लिए कैनबिस के पत्तों से टीएचसी निकालने के लिए किया जाता है, तो एक जोखिम है कि आयुर्वेदिक दवा को एनडीओपी अधिनियम के तहत एक साइकोट्रोपिक पदार्थ के रूप में विनियमित किया जा सकता है, जिससे अतिरिक्त अनुपालन हो सकता है।

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